春天,春暖花開,天氣最宜人,但這一時節有人感到非常不舒服,他們或是不停地打噴嚏、流鼻涕,或是鼻、眼奇癢難耐。其實這是花粉過敏的症狀,因此,百花盛開之時,過敏體質的人應該格外注意。
每到春暖花開的季節,過敏性皮膚病也會掀起小高潮,輕者發幾個疹子,重者則渾身「就範」,甚至有的人遷延數年,痛苦難耐。過敏又稱過敏性反應,是人體的免疫系統對一些無害物質,如花粉、動物皮毛、食物或藥物等進行攻擊和消滅的一種過度反應。通常會引發皮膚紅腫、眼部腫脹、噁心、呼吸困難等全身症狀,與過敏有關的常見皮膚病包括蕁麻疹(最常見)、濕疹、接觸性皮炎、特應性皮炎、日光性皮炎。過敏有明顯的遺傳傾向和個體差異,如果父母一方過敏,那麼子女過敏的概率會增加;如果父母雙方都過敏,那麼子女過敏的概率則會增加一倍以上。
春天是花粉最多的時節,因此特別會引發花粉過敏,一般多在3月份下旬至5月份。花粉過敏是指過敏體質的人因接觸或吸入致敏花粉,身體出現各種過敏反應的疾病,呼吸道吸入花粉時,會發生鼻內發癢、連續打噴嚏、流大量清涕、鼻塞、眼癢、流淚、咳嗽等症狀;花粉還是引起過敏性鼻炎、過敏性結膜炎的原因之一。要預防花粉過敏症發生,首先應避免一切可疑的過敏源,尤其不要在花叢中久留,同時也不宜在草地、落葉很盛的庭院或森林內長時間玩耍。要治療花粉過敏一定要脫敏,可以通過藥物控制、緩解過敏症狀、降低機體對抗原的敏感性。
此外春季氣溫升高、冷熱交替,人的皮膚容易變得敏感,再加上日曬強度增強,霧霾等環境污染加重,導致空氣中粉塵增多,容易引起吸入性過敏。皮膚過敏是因為人接觸了某些過敏原引起的,最常見的皮膚過敏症狀表現有皮膚出現紅斑、小疹子、水皰、紅腫,甚至出現瘙癢、燒灼感、刺痛等。出現過敏症狀不要隨便塗抹藥物,一定要及時到正規醫院皮膚科就醫,以免出現不良反應,甚至出現過敏性休克等嚴重症狀;皮膚過敏治療期間,應忌吃發物,如牛羊肉、海鮮、韭菜、蔥、薑等,以免加重病情。
在日常生活中,要想減少過敏的發生,應該要按時作息保證睡眠,減輕壓力、調整心情;及時清理床上用品,枕頭、被褥最好經常暴曬2小時,殺菌除蟎;做好每日的皮膚清潔,縮短塵埃在臉部停留的時間;外出做好防曬,塗抹防曬霜;堅持運動,提高機體自身免疫力;儘量避免到公園等花粉、柳絮較多的地方;少接觸寵物、毛絨玩具等。
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整理:楊存忠