健康與你

一年之計在於春，春季是陽氣上升的季節，季節變化交替容易導致疾病的產生，但也是調理身體的最佳時機。所以懂得春季養生原則，就能在新年之始為自己打造強健好體魄。 黃帝…

儘管澳門設有《家暴法》，但家暴個案還是時有發生，現今社會因為生活壓力，越來越多人患上抑鬱病，也越來越多人受到家庭暴力的威脅，這是社會面對的挑戰。家人之間感情再好…

冬天對於老人來說，是一場嚴酷的考驗。12月即將過半，澳門近日天氣變化無常，而低溫將會開始持續出現，冬季氣候乾燥、氣溫低，不僅會影響到人的舒適度，還會降低人對疾病…

近日，氣溫驟降，而澳門因地理位置關係，氣溫變化也會特別的變化無常。對於老年人來說，氣溫變化或驟降，特別會引起心血管方面的健康問題；但因為現實都市人生活和工作壓力…

今天11月7日是「立冬」，「立冬」是二十四節氣之中的季節類節氣，表示自此進入了冬季，意味著生氣開始閉蓄，萬物進入休養、收藏狀態，氣候開始由秋季少雨乾燥向陰雨寒凍…

寒露，是24節氣中的第17個節氣,每年九月中視太陽到達黃經195度時為寒露,《月令七十二候集解》中說：「九月節，露氣寒冷，將凝結也」。今年寒露的時間是 10月8…